こんにちは!
姿勢プランナーの秋山です♪
皆さんは男性と比べて
女性の方がゆがみやすいって
知っていましたか?
女性の方が男性より関節の可動域が広く
筋肉量も少ないので
ゆがみが進行しやすいと
考えられています
・頭痛や肩コリ
血の巡りが悪くなり
筋肉が固まるため
・生理不順
自律神経の不調により
ホルモンバランスが崩れるため
・免疫力低下
自律神経の不調により
適切な体温調整ができないため
など様々です!
普段の体温を上げることが
何よりも大切なんです♡
当院では、骨盤のゆがみ対策、冷え対策など
様々な対策をご用意しております
気になる方はいつでもご相談ください☆☆