こんにちは！

姿勢プランナーの秋山です♪

突然ですが、、

ダイエットをしても

なかなか痩せられない

そんな経験はありませんか？

実はそれ・・

骨盤の歪みが原因かもしれません

骨盤は日常生活の動作や

不良姿勢の積み重ねで

歪むと考えられていますが、

意外と大きな理由の一つが

【筋力不足】

歪みがある人は、
筋力がない人が多いので、

運動をしてもなかなか
エネルギーを消費しません。

これが
痩せにくい原因に((+_+))

骨盤を正しい位置に整え、
関節がきちんと動けくようになると

そのまわりの筋肉や血管、神経が

本来のポジショニングになり、

血液の流れがよくなります。

 

その結果
代謝UP→痩せやすい体質
という変化が期待されます。

いくらダイエットしても痩せない！

と感じている人は一度骨盤の歪みを
チェックしてみてはいかがでしょうか？

気になる方はお気軽に
聞いてくださいね☆

 

、、、私も夏までに頑張ります。(笑)